Schöne Kleider im Schrank, aber Ihre Figur lässt nur kritische Blicke im Spiegel zu? Nun ist es an der Zeit, ungeliebten Fettpölsterchen den Kampf anzusagen. Aber wie? Mit einem Herbalife Shake als Mahlzeitenersatz soll das Abnehmen angeblich ganz einfach sein. Das wollten wir genauer wissen.
Was ist Herbalife Shake?
Hinter den Herbalife Shakes verbirgt sich eine vollwertige Alternative für eine komplette Mahlzeit pro Tag. Hier können Sie selbst entscheiden, welche Hauptmahlzeit Sie durch einen Shake, die es in vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen gibt, ersetzen. Sie haben die Wahl – ersetzen Sie das Frühstück, Mittagessen oder das Abendessen durch einen Herbalife Formula 1 Shake. Um Ihr Gewicht zu halten, ersetzen Sie eine Mahlzeit, zur Gewichtsreduktion werden zwei Mahlzeiten durch die Shakes ersetzt.
Für wen wäre die Anwendung sinnvoll?
Der Herbalife Shake eignet sich für Erwachsene, die ihr Gewicht reduzieren und dabei auf natürliche Nahrungsergänzungsmittel setzen wollen. Im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung eignet sich ein Herbalife Formula 1 Shake als Mahlzeitenersatz und soll so helfen, das Gewicht nachhaltig zu reduzieren.
Praxistest – Wir haben Herbalife Shake einem Test unterzogen
Die Aussagen des Herstellers machten uns neugierig und wir wollten wissen, ob man mit den Shakes wirklich abnehmen kann. So suchten wir einen freiwilligen Probanden, der für uns den Herbalife Formula 1 Shake über einen Zeitraum von vier Wochen testet.
Unserem Aufruf folgte Klara. Sie hat schon viel über die Herbalife Produkte zur Gewichtskontrolle gelesen und wollte sich selbst ein Bild davon machen, ob man mit Hilfe eines Shakes wirklich an Gewicht verlieren kann. Wie viele Abnehmwillige hat auch Klara bereits zahlreiche Diätpräparate ausprobiert – teilweise gänzlich ohne Erfolg, teilweise machte der Jojo-Effekt ihre Erfolge zunichte. Daher war sie gespannt, wie ein Herbalife Shake auf ihr Gewicht wirkt.
Wir haben für unsere Probandin mehrere Geschmacksrichtungen beim Online-Händler baaboo bestellt. Hier wird der Herbalife Formula 1 Shake zu einem günstigen Preis angeboten. Nach zwei Tagen erhielten wir unsere Bestellung – der Test konnte beginnen.
Woche 1 → Wir fangen an:
Zu Testbeginn luden wir Klara in unsere Räumlichkeiten ein, um mit ihr den Testablauf zu besprechen. Sie versprach, sich genau an die Einnahme- und Dosierungsanweisungen des Herstellers zu halten. Zu guter Letzt haben wir Klara gewogen - ihr Startgewicht lag bei 67,9kg.
Woche 2 → Der erste Check-Up:
Da Klara ihr Gewicht reduzieren möchte, hat sie sowohl das Frühstück als auch das Abendessen durch jeweils einen Shake ersetzt. Diese lassen sich einfach und unkompliziert zubereiten. Am Morgen trinkt unsere Probandin den Herbalife Shake Café Latte, der ihr den Verzicht auf den morgendlichen Milchkaffee erleichtert. Abends trinkt sie meist den Minze Schokolade Herbalife Shake. Sie sind sättigend und schmecken ihr.
Woche 3 → Unser Zwischenstand:
Zu Beginn der dritten Testwoche baten wir Klara zur Gewichtskontrolle in unsere Räumlichkeiten. Sie hatte in diesen zwei Wochen bereits 2,7kg abgenommen. Sie fühlt sich wohl, hat keinen Hunger und kann die beiden Mahlzeiten problemlos durch einen Shake ersetzen.
Woche 4 → Der Abschluss unseres Praxistests
Unser Test neigt sich dem Ende entgegen und wir luden Klara zum Abschlußgespräch ein. Sie hat in diesen vier Wochen insgesamt 5,1kg abnehmen können - ohne zu hungern oder auf ihre Lieblingsspeisen zu verzichten. Bei ihrer Ernährung hat sie zwar auf die Kalorien geachtet, hat aber auch Pasta gegessen. Für sie hat sich der Test gelohnt, sie ist mit ihrem neuen Gewicht zufrieden. Damit Klara ihr Gewicht auch halten kann, wird sie weiterhin eine Mahlzeit pro Tag durch einen Shake ersetzen.
Gibt es Herbalife Shake Erfahrungen oder Kundenbewertungen?
Für uns ist nicht nur das Ergebnis des Tests wichtig, wir wollen auch wissen, was andere Verbraucher zu dem Herbalife Shake sagen. In verschiedenen Foren und auf der Homepage des Herstellers, der amerikanischen Firma Herbalife Nutrition, konnten wir viele Erfahrungsberichte finden, die wir analysiert haben. Hier zeichnet sich ein sehr positives Bild. Viele Anwender konnten mit Hilfe der Shakes ihr Gewicht reduzieren und sind von der breiten Palette unterschiedlicher Sorten begeistert. Hier zwei Beispiele:
Liegt ein Testbericht der Stiftung Warentest vor?
Für viele Verbraucher sind die Produktbewertungen der unabhängigen Stiftung Warentest kaufentscheidend. Die Tester untersuchten in den Jahren 2014 und 2020 zahlreiche Diätpräparate, die Shakes von Herbalife wurden jedoch nicht getestet. Zum gegenwärtigen Zeitpunkt liegt keine Bewertung seitens der Stiftung Warentest vor.
Gibt es weitere offizielle Tests und Studien zu Herbalife Shake?
Nein, bei unserer Recherche konnten wir keine offiziellen Studien zu dem Herbalife Formula 1 Shake finden. Trotzdem sind wir aufgrund der vielen positiven Kundenbewertungen und des Ergebnisses unseres Tests davon überzeugt, dass es sich bei den Shakes um ein wirksames Produkt zur Gewichtsreduzierung handelt.
Welche Herbalife Shake Sorten gibt es?
Herbalife bietet ihren Formula 1 Shake in zahlreichen verschiedenen Geschmackssorten an. Hier eine kleine Produktübersicht über die unterschiedlichen Sorten:
- Schokolade
- Vanille
- Erdbeeren Traum
- Apfel-Zimt
- Banana Cream
- Summer-Berries
- Cafe Latte
- Cookie Crunch
- Minze Schokolade
- Smooth Chocolate
So erfolgt die Herbalife Shake Anwendung und Zubereitung
Die Zubereitung eines Herbalife Formula 1 Shakes ist einfach und unkompliziert. Dazu geben Sie 2 Esslöffel (ca. 26g) Pulver in ein Glas und mischen es mit 250 ml kalter, fettarmer Milch (1,5 % Fett) oder einem angereichertem Sojadrink. Rühren Sie so lange um, bis sich das Pulver vollständig aufgelöst hat – fertig.
Herbalife Shake Rezepte und Video Anleitung
Sie suchen Abwechslung und Ideen, wie man die Shakes verfeinern kann? Auf der Homepage des Herstellers oder bei YouTube werden Sie nicht nur eine Schritt-für-Schritt-Anleitung finden, wie Sie den Drink am besten zubereiten können, hier finden Sie noch weitere Ideen, was man aus einem Shake alles machen kann. Eines der Videos, möchten wir Ihnen hier zur Verfügung stellen:
Wirkung und Wirkungseintritt
Die Shakes haben folgende Wirkung:
- sättigender Effekt
- unterstützen eine Gewichtsreduktion
- verhindern eine Zunahme an Gewicht
Ersetzen Sie gezielt eine oder mehrere Mahlzeiten durch einen Herbalife Formula 1 Shake und achten Sie auch bei den restlichen Mahlzeiten auf eine ausgewogene, kalorienarme Ernährung und Sie werden die ersten Erfolge schon nach wenigen Tagen sehen. Aber auch ohne diese zusätzlichen Maßnahmen zeigen sich bereits nach kurzer Zeit die ersten Erfolge auf der Waage. Trotzdem können die Abnehmerfolge von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich ausfallen.
Herbalife Shake Inhaltsstoffe und Zusammensetzung
Ein Herbalife Formular 1 Shake enthält folgende Zutaten:
- glutenfreie Ballaststoffe aus Hafer
- Sojaöl
- Mineralstoffe
- eine Mischung aus verschiedenen Vitaminen
- Vitamin C
- Geschmacksstoffe je nach Geschmacksrichtung des Shakes
- Stevia als Süßungsmittel
Mögliche Nebenwirkungen und Risiken
Die Shakes sind in der Regel gut verträglich und Nebenwirkungen sind bisher nicht bekannt.
Wo kann man Herbalife Shake kaufen? Amazon, eBay, Apotheke
Alle Herbalife Shake Produkte werden ausschließlich im Internet angeboten. Sie können Sie bequem bei den bekannten Online-Anbietern wie Amazon oder auch bei baaboo bestellen. Zudem können Sie die Shakes direkt auf der Homepage des Herstellers oder bei Ihren Herbalife-Berater vor Ort bestellen.
Welcher Preis wird angeboten?
Wie auch beim Einkauf im stationären Handel lohnt sich auch beim Kauf im Internet ein kleiner Preisvergleich. Auch beim Herbalife Shake gibt es Preisunterschiede zwischen den einzelnen Anbietern. Hier eine kleine Preisübersicht:
- Herbalife: €37,88
- Amazon: €44,90
- baaboo: €28,95
(Für unseren Preisvergleich haben wir die 780g-Dose Herbalife Formula 1 Smooth Chocolate als Vergleichsgrundlage gewählt.)
Die Vorteile von Herbalife Formula 1 Shake
Die Vorteile des Herbalife Shakes liegen auf der Hand:
- einfache Zubereitung
- große Auswahl an verschiedenen Geschmacksrichtungen
- schnelle Abnehmerfolge möglich
- individueller Ersatz von Hauptmahlzeiten
Häufig gestellte Fragen
Uns erreichen immer wieder zahlreiche Fragen zu den von uns vorgestellten Produkten. Hier haben wir die häufigsten für Sie zusammengefasst.
Hilft Herbalife Shake mir beim Abnehmen?
Ja, als Mahlzeitenersatz oder auch in Form einer mehrtägigen Kur können Ihnen die Shakes helfen, ihr Gewicht zu reduzieren oder auch ihr Wunschgewicht zu halten.
Wo finde ich Rezepte mit Herbalife Shake?
Rezepte finden Sie sowohl auf der Homepage des Herstellers als auch bei YouTube oder in den zahlreichen Foren, die sich mit dem Thema Abnehmen beschäftigen.
Wie viele Kalorien hat ein Herbalife Shake mit Milch?
Mischen Sie das Pulver mit 250ml fettarmer Milch, so hat ein Shake 220 Kalorien.
Kann ich Herbalife Shakes auch im Set kaufen?
Nein, es gibt keine Sets in denen mehrere Geschmacksrichtungen kombiniert werden.
Herbalife Shake Bewertung
Mit den Shakes von Herbalife können Sie sowohl Ihr Gewicht reduzieren als auch das Wunschgewicht halten. In Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung und ausreichend Bewegung helfen Ihnen die Shakes, schneller Ihr Wunschgewicht zu erreichen.
